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青少年抑郁的家庭因素
發(fā)布日期:[4年前 (2020-02-01)]瀏覽次數:[2927]

據中國教育報1月25日的報道說(shuō),近日,在浙江杭州,13歲的曉曉(化名)是個(gè)不折不扣的學(xué)霸。然而,在一次單元測試中,她只考了全班第五。她覺(jué)得這是人生“污點(diǎn)”,甚至因此喪失了斗志,不想去學(xué)校。一向嚴厲的母親狠狠批評了她一頓,不料小姑娘一氣之下竟拿美工刀割傷了自己的手臂。所幸那一刀割得不深,但接下來(lái)的半個(gè)月,她整天窩在家里,情緒低落。直到心理指導老師跟她初步聊了聊后,才發(fā)現她的心理問(wèn)題已比較嚴重。就醫后,曉曉被診斷為抑郁癥。 然而,也就這樣的考不了第一就是人生“污點(diǎn)”?一言不合就以自戕來(lái)發(fā)泄不良情緒?怎么小小年紀就得了抑郁癥?曉曉的種種表現看似“離經(jīng)叛道”“難以理解”,某種程度上又似曾相識?,F實(shí)中,的確有一些逐漸進(jìn)入青春期的孩子外形高大,內心卻不夠強大,具有明顯的偏執傾向,乃至一定程度的心理問(wèn)題。有研究顯示表明,在全球范圍內,抑郁癥已成為青少年繼車(chē)禍之后的第二大致死原因。事實(shí)或許因國家和地區而異,但重視孩子的心理成長(cháng),應當成為一種教育共識。

    在目前的環(huán)境里,我們經(jīng)常用意氣風(fēng)發(fā)來(lái)形容處于人生黃金階段的青少年們,但是正是如此得意之年的青少年們卻很容易受到青少年抑郁癥發(fā)作的影響。青少年抑郁癥的發(fā)病率較高已經(jīng)成為一個(gè)不爭的事實(shí)了,例如高考壓力、情感受傷、心理壓抑等是常見(jiàn)的青少年抑郁癥發(fā)病原因,不過(guò)具體青少年抑郁癥的原因是什么呢?現在的早戀已經(jīng)從高中提前到中學(xué),甚至小學(xué),而懵懂、速食的愛(ài)情更是讓諸多感情經(jīng)驗不足的學(xué)生倍受傷害,脆弱的感情一旦出現變故,就很容易誘發(fā)青少年抑郁癥。

    再者,目前學(xué)生學(xué)習壓力過(guò)大,需要面臨升學(xué)、中考、高考、考研等無(wú)休止的考試,使得青少年的心理疲憊不堪,這也是青少年抑郁癥的原因之一。而且,有的學(xué)校風(fēng)氣不好,同學(xué)之間不比學(xué)習,而是在吃、穿等方面互相攀比,家庭條件較差的同學(xué)容易出現自卑心理,甚至誘發(fā)青少年抑郁癥出現。況且,很多青少年深陷虛擬網(wǎng)絡(luò ),一旦重新回到現實(shí)社會(huì ),很容易出現悲觀(guān)厭世、情緒低落等抑郁癥狀,同時(shí)可伴有頭痛、不明疼痛、失眠、食欲不振、消化不良、便秘等軀體癥狀,這是青少年抑郁癥的原因。

    當前中國的青少年群體里,抑郁癥正在呈現爆發(fā)之勢,這是一個(gè)非??膳碌默F象!這背后必然有著(zhù)深刻的社會(huì )因素。如今物質(zhì)生活的極大提高和豐富,使很多青少年從小到大嬌生慣養,不愁吃,不愁喝,沒(méi)有受到應有的挫折教育,心理年齡普遍要比實(shí)際年齡小的多,最終成為巨嬰,心理脆弱,在社會(huì )中稍遇挫折困難,即很容易消極悲觀(guān),甚者尋死覓活;現今移動(dòng)手機等電子產(chǎn)品已經(jīng)成為了青少年人的精神伴侶,時(shí)時(shí)刻刻都離不開(kāi),每天都被海量的、超負荷的信息所包圍,嚴重耗損著(zhù)大腦的能量,使人們常常處于身心疲憊的狀態(tài),導致大腦處理關(guān)鍵信息、決策判斷和自我調節的能力越來(lái)越弱,導致人體的交感神經(jīng)、副交感神經(jīng)運作混亂,最終誘發(fā)抑郁癥。

    由此,也就很多家長(cháng)只知道滿(mǎn)足孩子物質(zhì)方面的需求,卻忽略了對孩子精神需求的給予,導致學(xué)生心理脆弱,不能和家長(cháng)、老師、同學(xué)正常溝通,經(jīng)不起挫折和打擊,容易誘發(fā)青少年抑郁癥,走上極端之路。孩子的心理問(wèn)題并非一日之寒,往往是多種不良因素長(cháng)期累積的結果。而且孩子種種不符常理行為的背后,多與家長(cháng)的教育理念和教育方式有關(guān)。其實(shí),也反映了不少父母存在的教育問(wèn)題,諸如我爸媽朋友的孩子全是尖子生,他們一見(jiàn)面就拿我們的成績(jì)做比較,我怎能不拼命學(xué)?”“從小到大,爸媽總在家里吵個(gè)不停,我只有拼命學(xué)習,考上好的大學(xué),今后才能遠離他們等等,也是其他孩子的心聲,折射出父母過(guò)高期待所產(chǎn)生的嚴重后果。

    相對而言,抑郁癥是一種常見(jiàn)的疾病,以前此病多發(fā)于生活壓力比較大的中青年人群。但是如今抑郁的情緒已經(jīng)蔓延到青少年的身上,而且發(fā)病率還很高。那么,青少年抑郁癥的發(fā)病原因有哪些呢?其中也有神經(jīng)質(zhì)因素,這在許多研究證實(shí),神經(jīng)質(zhì)是兒童和青少年罹患抑郁癥和體驗更多應激的易感因素。神經(jīng)質(zhì)和青少年抑郁癥之間的相關(guān)性是比較明確的。這是青少年抑郁癥發(fā)病原因中最讓人無(wú)可奈何的一種。也不排除一些個(gè)家族遺傳背景,畢竟家族遺傳性也是青少年抑郁癥發(fā)病原因之一。大量的臨床實(shí)踐統計結果表明,家庭精神疾病史,特別是父母罹患抑郁癥與孩子患抑郁癥的風(fēng)險相關(guān)。這也提示了有抑郁癥史的父母,不要將自己的不良情緒傳染給孩子。

    應該說(shuō),在近年來(lái)像青少年抑郁癥人群呈上升趨勢,而因為不堪抑郁折磨而選擇自殘、自殺的情況也屢屢發(fā)生。了解會(huì )導致青少年抑郁癥的原因分析是什么,可以有效幫助青少年預防這種心理問(wèn)題的出現。青少年抑郁情緒的出現,一般都有一些心理或精神的促發(fā)因素,如青少年的父母死亡或離異、父母對子女采取排斥或漠不關(guān)心的態(tài)度;早年曾有嚴重的不幸經(jīng)歷,青春期后又碰到精神上的創(chuàng )傷,以及失戀、身患疾病、人際關(guān)系不協(xié)調、學(xué)習成績(jì)不良或其他負性生活事件等,均易于誘發(fā)抑郁情緒。

    即便如此,對于培育身心平衡、心理健康的孩子,這固然是需要學(xué)校通過(guò)開(kāi)設心理健康課程、開(kāi)展主題班會(huì )等幫助孩子解壓,引導其正確看待挫折與失敗,但是更重要的還是家長(cháng)要轉變觀(guān)念,從只關(guān)注成績(jì)轉向關(guān)注孩子的心靈成長(cháng),從做孩子學(xué)習的監工轉向做孩子信賴(lài)的成長(cháng)伙伴。因為孩子出現了問(wèn)題,父母是第一責任人,應該及時(shí)觀(guān)察、勤于反思、勇于改正,將教育重心轉向注重培養孩子健康的人格、善良的品性、良好的習慣和達觀(guān)的生活態(tài)度上。而尤其是在對于學(xué)習優(yōu)秀的孩子,要經(jīng)常為之松綁,鼓勵孩子全面發(fā)展,而不是持續在學(xué)業(yè)上加壓。

    但無(wú)論如何都要認識到,人生是一場(chǎng)長(cháng)跑,唯有讓孩子在心理、品格、學(xué)業(yè)等方面都做好準備,才可能順利沖過(guò)終點(diǎn),成為人生贏(yíng)家。孩子也只有內心強大,熱愛(ài)生活,樂(lè )于交友,具有抗挫折力和創(chuàng )造力,才能成就一番事業(yè)。倘若只關(guān)注孩子學(xué)業(yè),對孩子只有學(xué)習成績(jì)一條評價(jià)標尺,無(wú)疑是讓稚嫩的心靈難以承受之重。一旦孩子出現心理問(wèn)題,乃至發(fā)生悲劇,則悔之晚矣了唄。諸如此類(lèi)。